向喜欢的女生表白后她说自己有社交恐惧症，说没有敷衍，我怎么越看越

这个问题我想我最有资格去回答了啊啊啊，她完全没有敷衍你啊喂！你知道社交恐惧症是多么难受吗就是那种就算你已经疯狂的爱上了她，你却害怕跟她说话，准确的来说是不敢和她说话，生怕开场后没有话题，使得局面很尴尬，会觉得对方对自己的印象改变了，就特别难受，我不知为何特别害怕一段关系的改变，不管是变好还是变差，只要走出了原本的舒适圈，就变得特别无助，紧张，有时巴不得死了算了。

嗯，上面都是废话，我看到这个问题的原因是我日思夜想魂牵梦绕的女孩刚刚跟我表白了，我激动的情绪夹杂着开心,紧张,恐惧,不安全感，感觉有点脑缺氧，想呕吐，平复下心情后不知所措才来百度搜了这个问题，如果过了四年你还是喜欢她，那请你跟她聊天不要扯太多话题，她不说话你也闭嘴，在气氛尴尬的时候不要刻意缓解气氛，因为这样只会使得气氛更加尴尬啊，她完全没必要用这种沉重的理由来敷衍你，她有可能是真的社交恐惧症患者，但只要你帮她克服了这个困难你们的感情肯定会比一般人强上不少呢，以上是一个社交恐惧症患者的一知片解 对不起啊

当社恐遇上社恐，相亲场面太可怕，社恐的人谈恋爱应该做到这几点：

1、尝试突破心理障碍，走出围墙，感受这个世界的美好；

2、可以先尝试网络聊天，等两人有了感情基础之后再见面；

3、找第三方从中搭线，作为沟通的桥梁，帮助两人熟悉起来。

网上流传了几张关于社恐和社恐相亲的聊天记录，因为相亲的双方都是社恐，所以两人都不敢聊天，于是两人的共同朋友就拉了一个三人小群，当起了主持人，拉着两人开始聊天，找话题，找两人的共同点。聊天内容也很有喜感，基本都是小主持人说了十句，当事人才会说上一句，不得不说，这红娘当的，也是特别尽职了。

一、突破心理障碍

社恐，也就是社交恐惧症，是指一个人过分地惧怕社交。社恐的人想要谈恋爱，想要相亲，应该突破心理障碍。人是群居动物，是离不开社交的，我们日常的生活就离不开社交，一个人不可能只活在自己的世界里面。社恐其实就是一种心理障碍，是可以去突破的，是可以改善甚至是成功治疗的。因此，尝试着去改变自己的看法，尝试着去改变自己，让自己变成一个正常人，那么相亲恋爱就不存在障碍了。

二、从网恋开始，慢慢拉近距离

害怕社交，可以暂时先从网恋开始，和相亲对象一起在网络上聊天，互相熟悉，互相了解，慢慢增进感情，等双方有了感情基础之后，再见面，一起吃个饭看个**什么的，然后再慢慢地拉近距离，增加见面的次数。过程可能会有点长，但是如果双方有了感情，相信对方也是愿意多点耐心，去帮助有社恐的心上人的。

三、找第三方帮忙

就如上文提到的，找共同朋友在中间搭线，帮助聊天的例子，虽然很搞笑，很有喜感，但是也不失为一种方法。有熟悉的第三方在场，有社恐的人会更加愿意敞开心扉，会减少一些恐惧感。这样对于有社恐的人而言，也是很不错的一种方式。不管是只有一方是社恐，还是双方都是社恐，这种方式都是可取的。

四、结语

患有社交恐惧症，其实并不可怕，这就是一种心理疾病，是可以治疗的，只要社恐的人本身愿意配合，还是可以治疗的。而患有社恐的人，相亲的方式也是有很多的，没必要因为害怕就放弃爱情，虽然找到互相吸引的，合拍的人会比较困难，但是努力一点，一定可以找到幸福的。

两个社恐的人走到一起会负负得正，然后巧妙的化解开。

但是这个所谓的“走到一起”我理解的是恋情那种，就是男女彼此互生情愫，但彼此都是社恐。

我曾经就是一个社恐的人，有了女朋友之后好多了，但我现在太过于依赖她了，正在慢慢的改，过度依赖一个人不好。

一，两个社恐的人走到一起，就像遇见知己一样。

因为两个人都有过社恐的经历，所以更懂得某些事对方不愿意去做是有原因的，即便那个原因看起来很怪，比如喜欢戴着口罩出门、路不喜欢说话、喜欢低头走路等。这些在对方看起来都是再正常不过的事儿了，所以两人都彼此体谅对方，能让产生的情愫起到更好的共振。

我与我女朋友就是如此，我们两个周末的时候就躺在床上，躺一天，可我并不觉得无趣。

二，两人会更好的享受生活。

我与我对象在一起，从来不会被邀参加什么朋友聚会，因为我们没有朋友，但并不是没人愿意跟我们交朋友，而是我们在彼此还是陌生人的时候，就各自切断了自己的社交，从心里觉得一桌子人坐在一起，有认识的，有不认识的，然后吃饭喝酒，聊天，哈哈大笑，本来就量件很奇怪的事儿。

所以，我们两个人有大把的时间享受生活，但我们并不是内向的人，只是不喜欢、害怕、厌烦社交，觉得那是天底下最没用的事儿了，但是有些人却乐此不疲的加入进去。

三，我们两个的感情特别好，我觉得就是因为彼此社恐的原因吧！

我太过于依赖她了，她也过分的依赖我，我们两个在一起时就像两个小孩子，而如果有第三个人在场，我们马上变得非常严肃。

凡事都有好的一面和坏的一面，社恐并不是一种病，它是一种自然的心理情绪，没有必要非得打败他，让他站到人群里，像他们一样哈哈笑，互相说一些自己都不信的话。