喜欢一个人需要和她表白吗？暗恋和单恋哪一种比较痛苦？

喜欢不一定要说出来，真正的喜欢不一定大声的盲目的喊出“我喜欢你！”这样有可能成为你心爱的他（她）的困扰，说不定还会连朋友也做不成。但你可以远远的望着他，想着他，祝福着他，帮助着他，默默的为他付出……

这是我喜欢他的方式，希望能帮助你和你心爱的那位，希望他(她）心中也住着你，祝你们幸福…………

我觉得是单恋，表白被拒的那种痛苦，可能很多人都想象不到。

1暗恋

我觉得很多的人都有过这样的感觉，当遇到自己心仪的男生或者女生的时候，你可能会偷偷的喜欢人家，但是不会把这种感情给表白出来。或者人家已经有了心仪的对象，你只能把这份爱藏在心里。还有一种可能性，明明知道自己配不上人家，没有这种勇气表白。那么人家也压根不知道你的感情，你们两个人要走在一起的可能性也几乎没有。暗恋其实是单相思的一种，这种感觉其实还是比较美好的，很多人都活在幻想当中。很害怕如果把这层窗户纸捅破的话，可能也接近对方的机会都没有了。所以就把这份爱放在了心里，永远都不说出来。比起单恋的话，受到的伤害小了很多了。

2单恋

就是你喜欢一个女人或者一个男人，你会向对方表白自己的感情，但是人家赤裸裸的拒绝了。当被拒绝之后，你还是不死心。还是继续喜欢着对方，但是人家压根就不理你，不鸟你，只不过把你当做空气一样。我觉得这种感觉是比较的痛苦。首先，有些人的自尊心非常的强，要是自己的表白受到拒绝，可能接受不了这种失败。但是明明对方不喜欢自己，却还是对对方念念不忘，总觉得自己很犯贱一样。爱一次，伤一次，这种痛苦有谁能够了解。不过相对于暗恋，我觉得单相恋的人，至少还是勇敢的。他们至少把心里的这份感情给说了出来，人家知道了你的意思，或许还会给你一些希望。

我觉得恋爱只不过是人生当中的一部分罢了，不管你是暗恋还是单恋，最最重要的是，这段恋情给你带来了什么，给你的成长带来了什么样子的帮助？

暗恋和明恋在不同时期，痛苦程度也会不一样。暗恋：喜欢的心意，偷偷的喜欢着，远远的看着。本人在面前，也要小心翼翼的藏起这份心意。默默的陪着喜欢的人欢喜和忧！暗恋的好处是不会失恋。坏处是可能错失一段缘份和像“爱而不得”的痛苦。 明恋：自己争取的缘份。爱就说出来，让对方知道自己的心意。不用猜来猜去对方的心意。如若被拒绝，那同样是会痛苦！

暗恋和明恋，看个人的心性脾气怎么对待，但最痛苦的是失恋！

双向奔赴最好

很多人在喜欢对方的时候，基本都是处于暗恋或者是单恋的状态。但是对于这两种恋情，很多人觉得暗恋比单恋更加痛苦。因为暗恋不被别人知道，单恋对方是知道的。当对方对你有意思的时候，就会接受你的爱意，暗恋对方是一件非常痛苦的事情。

每个人在成长的过程当中都会拥有自己的恋情，每个人都喜欢自己的恋情能够幸福长久。但是很多人在追求另外一半的时候，有的人会选择放在心底，有的人会大胆的表白出来，不管失败还是成功，他们觉得不会让自己的人生留下遗憾。

其实我们在喜欢对方的时候，暗恋是非常痛苦的一件事情，暗恋对方却不被对方知道，当对方跟异性有接触的时候，我们的内心也是非常的痛苦，这就是暗恋的痛苦之处。

对于单恋的人，他们喜欢对方，对方也是知道的，但是对方不喜欢他。这样的爱情不会藏着掖着，他会勇敢的追求自己的爱情。这样的爱情并不会辛苦，所以说暗恋一般比单恋更加的辛苦。

我们喜欢一个人的时候，就应该大胆的表白出来，不管成功与失败，我们只有表白了，我们的人生才不会留下遗憾。如果你总是藏着掖着，在之后的一天你肯定会后悔的，觉得自己如果表白的话，说不定就会获得成功。

有的人就能够大胆的追求自己的幸福，觉得幸福就是靠自己追求来的，如果不追求的话，这样的幸福也不配我们拥有。如果你能够表白出来，说不定对方也喜欢你，在之后你的人生会变得特别的精彩，你也能够拥有一段长久的爱情。如果你不表白，永远都不知道对方心里的真实想法。

当我们拥有一段恋情的时候，一定要大胆的表白出来，也只有这样，我们的人生才不会留下遗憾。

我不赞同楼上的观点，告白被拒绝痛一时，暗恋痛一世，尤其是看到你自己暗恋的对和别个男的在一起你的心就无比疼痛说不出来得感觉，如果我是你我会选择告白被拒绝也会选择继续暗恋下去，我知道一般真心喜欢一个女孩不敢表白就会暗恋，我就是这样的一个人曾经我我喜欢一个女孩不敢表白所以就暗恋她，4年、我整整暗恋她4年其中有时候开心有时候痛，每天都能看见她默默的看着她看着她笑我真的很开心，每当传出她和那个男生好了，我的心就莫名的痛，就这样过了4年我都不知道自己怎么过来的，后来毕业了我一直都没见过她，我曾经试图找过她，后来我放弃了，我又花了2年时间才忘记她。如果问我现在做什么事最开心我会说在梦里梦见她是我最开心的事

首先我们要知道我们和对方的关系。如果你明知道你表白不可能成功，反而容易破坏两个人之间的关系，那么我认为这种表白是没有必要的。如果两个人之间的关系处于一种暧昧状态，对方其实也知道你暗恋他，但就是不愿意戳破。这个时候我认为是应该要表白的，因为只有这样你们两个才能更进一步。有时候暗恋一个人不一定需要你明确的说出来，只要你们两个之间有感情，你们两个，自然的就会走在一起。暗恋一个人表白可以，但是一定要注意表白的方式以及场合。在你不确定对方是不是对你有意思的情况下，尽量不要选择公众场合进行表白，否则会很尴尬。