男朋友经常睡觉睡不好，是为什么呢？

我觉得男朋友的这种行为是一种比较自私的行为，自己睡不着，还要把你弄醒，这样的男朋友不懂得照顾你，包容你，我觉得和他在一起非常痛苦爱你的男人，行动比说的更多。他对你的爱，不是告诉你“我爱你”，而是用实际行动来告诉你。

当他知道你喜欢什么，他会时刻记在心里，并且主动送给你。不管东西的价值多少，更重要的是他心里的那份心意。

你说过的话他也都会默默记下来，努力成为你心中的那个完美男友。哪怕有时候他没有那么完美，但是他一直在往你喜欢的方向努力。

他把你放在心中很重要的地位。当你遇到困难，当你需要他，当你生病了，他愿意放下手边的事情，过去照顾你。

也许他可能会比较口拙，很少说我爱你，很少说情话。但是他会主动为你分担你的烦心事，帮你减轻负担。其实，这是最好的表白方式了。

真正爱你的人，做的总比说的多，实际行动的爱，比说出来的爱，来得更真实。

只是喜欢你的男人，会不断对你说和各种撩人的情话和暧昧的话术，说下一个个让你感动的誓言，让你以为他真的好爱你。

他最喜欢为你开空头支票，先哄你开心了，然后就没有然后了。他的空头支票，也从来没有兑现过。

当你对他不顾一切的付出了真心之后，你才慢慢发觉到。原来他对你的海誓山盟，也只存在于他的言语上。

跟喜欢的女生表白，她同意了，然后你又睡不着觉，这很正常啊！因为这是青春期的表现，是这来之不易的情感，触动了你，所以兴奋的睡不着觉，把心态放平，好好的经营这份感情，祝福你们幸福，甜蜜！

小老弟，帮你分析一下，

她能考虑一宿，说明你基本上有戏，因为不喜欢的直接就拒绝你了，也不用花时间考虑。

她没有直接接受你，必然是有所顾虑，你有么有考虑过原因？是因为你们不太熟悉？还是她有别的追求？亦或某些来自家庭的压力等等。

作为男生喜欢就勇敢表白，用心去经营一段感情，做事有责任有担当，你要懂得你该给她的是什么，不是简单的甜言蜜语和承诺，你要给的是安全感，努力给她营造一个避风的港湾，加油年轻人，行动才能证明一切。

祝你成功！

有什么不开心的事跟我说说。

女孩跟你说她睡得不好，这本来是女孩的私事，她跟你说就是想跟你倾诉一下她的烦恼。

这时候，你回答她，有什么烦心的事可以向我述说，我会用心倾听，在我力所能及范围尽量帮助你。

这时候，不管她说要死了，还是什么过激的话语，听到你这么回答，都会有所感动，至少在她过激反应下会有所迟缓。

这样你才能更有时间去帮助她，安慰她，从而让她摆脱烦恼，快乐地生活下去。

趁热打铁抓住机会，猛攻阵地，拿下她啊。

女生的意思已经很明白了，她想接受你的爱，但是可能是之前受过感情的伤害也可能是对爱情天生的渴望但却又害怕，所以在犹豫中不知道该不该接受你，不知道你的表白是不是真心的。此时你应该做的就是打消她的疑虑，对她无微不至，让他感觉到你的可靠，这样你后边就有戏了。

微信吧！此刻开始酝酿，回忆你们从相识到现在你对她的所有感觉已经情感的变化，用微信语音，一条一条的发，每天时间差不多，每间隔5分钟发一次，越详细越好，一直一直发下去，甚至于可以谈到未来的憧憬，切记，一定要真诚！感动死她

爱一个人有多深，思念的心就会有多痛，心里对一个人有所依恋，思念就会成为每天的一种习惯！

想一个人想到吃不好，也睡不好，说明那个人是你生命中最重要的人，是你用心去爱的人！

你每天都会思念他、惦记他，无论你干什么，你的心里总是放不下他！

爱之深情之切，爱到极致就会思念到极致，当你真正爱上一个人的时候，你才能有这样的体会！

想念一个人是源于内心的真实感受，在一段感情中，想念一个人吃不好睡不好，那是一种习惯，也是一种常态，能有这样的体会，说明爱的入心入骨，难以自拔！

对一个人痴痴迷恋，爱的刻骨铭心，才会想念到吃不好也睡不好，想念着一个人，是一种无言的苦，更是一种难言的痛！

为什么想一个人会这么难受？吃不好，睡不好！或许，这种彻骨的痛，大多数人都经历过，比如：亲人之间的离别，恋人之间万不得已的分手，或是因了其它一些让人痛定思痛的缘由。

在这个纷繁多扰的尘间生活，没有谁会把日子过得行云流水，更没有谁的生活永远风平浪静，人非草木，孰能无情，为爱而痛，为情而累，再也正常不过。

这种痛不欲生的经历，我这一生就有过两次，第一次是爷爷的离去，第二次是和初恋的分手，这两次刻骨铭心的记忆，直到今天，回想起来都让人酸心透骨，心有余悸……

如果你是因亲人离去而思念成殇，吃不好，睡不着，要解除这份悲痛，除了时间以外，其它可以做的，是把亲人生前用过的东西，全部隐藏起来，以免随意看见，睹物思人，更添凄凉。

如果是恋人之间因两地分居而彼此思念，我觉得你大可不必，如今时代，交通如此便利，网络如此发达，语音，视频，早晚问候，与彼此呆在一起没有什么两样，等疫情一过，就可以团聚，何苦要用吃不好，睡不好来折磨自己呢？

还有一种，可能是因为你爱上了某个人，对方又不知道，单相思而徒增烦恼，这是贪婪所致。这种人，我最看不起的，人生在世，喜欢的东西太多太多，不可能全部据为己有，顺便奉劝一句：命中有时终须有，命中无时莫强求。

除了以上这些，或许是你遇到了一份爱而不得的缘，这份缘不光因千丝万缕，剪不断，理还乱而彼此思念，彼此痛苦，这种难以启齿，难以言状的痛苦，让你吃不下，睡不着也很正常。但是，这样长久下去也不是办法，要想法安慰自己，试着放下才对。

佛说：“人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。”红尘粉世，烟火人间，任何缘份的去留，都是上天注定了的，一段无法挽回的缘，放下才是最好的结局。百年修得同船渡，千年修得共枕眠，前世既无修得，今世难成正果。

当断不断，反受其乱，一段情缘，如果不是属于你的，千万别去强求，应该缓缓地，缓缓地尝试着走过去，只有走过去，才能幻灭尽消，若没勇气走得过去，当为一生劫数！

想一人就去争取，得到就要好好珍惜，错过了就是错过的，心里想着一个人真的是很难受，爱情本质就是甜蜜的，只有想着不大声说出爱，爱情就变成苦似了。

有时候，默默的爱需要勇敢大声地说出来，不要错过你心中的他/她，因为一旦错过就再没机会了。

真心想一个人，要么向对方去表白，要么默默去付出所有的爱，再要么一直去想着，继续难受，你选择那一种，就好好努力坚持下去，千万不要在犹豫不决，爱是不等人的，希望题主：冷静去想想去选择那种。

祝福题主，抱着美人归。

《相思》

难忘东村美娇娘，

西街一面思念长。

寒夜孤寂心无寐，

便食佳肴也不香。

一个人心里的爱有多深，依恋就会有多深厚，心里对一个人有依恋，想念便会成为一种常态，相爱的人一旦分开两地，想念时的感觉很无助，那是一种只可意会，不可言传的领悟，想一个人想到吃不好睡不好，说明那个人是生命里很重要的人，那是一个谁都不能取代的人。

想念之情就是心里的一种贪婪，心里装着一个人的时候，总是想与其在一起，一旦分开便会牵牵念念，那是一种心不由己的思绪，一个人爱有多深就会有多想，有多想便会有多迫切的思念，思念至极时就会食之无味，寝之难入睡，爱着想着，爱到深处情不自禁，想念到深处无法自控。

爱的本质是甜蜜的感觉，但若是分开久了，想念时又不能随心所欲的诉说，爱的甜蜜就变成苦涩，想念之情就像剪不断理还乱的麻团，那种离愁的忧让人无所适从，思念一个人虽不会伤筋动骨，却有着痛彻心扉的感知，那种体验如身处荆棘之中一样，觉得周身哪哪都不舒服!

想念是源于内心的那份爱，在爱的故事里，想念一个人吃不下睡不着，那是一种常态，有着这样的体现说明爱的很彻底，唯有如此痴情的人，才会想念到吃不好睡不好，爱之深思之如狂，那是一种无法言说的苦楚!

思念一个人，真的是很难受，他的感觉是，就像那粗心的酒保，把无奈和牵挂调在一起，让我醉不倒，也醒不了，莫非这滋味就是想你的时候！思念有美美的甜，有涩涩的苦，还有酸酸痛。当想起两人在一起的美好时光，憧憬着美好来，心里甜甜的，美美的，当俩个人相念又不能相见，盼望着有相见的一天，心里相思之苦，无法表达，只有一种酸酸的心痛。

人与人用情太真，所以思念越深，思念是一种”病”，无药可救。一旦染上不能自拔，纵然心痛的无去忍受，也难以找到戒掉的勇气。都说时间能充淡一切，但岁月带不走记忆，只能让你更加思念，更会让忍念在心中生根发芽，开出思念的花。

月冷孤灯寒，

夜长思难眠，

痛饮相思泪，

念君心怎安。

想念一个人，吃不好，睡不好，说明你已经爱上他，她了。

爱上一个人是很甜蜜的感觉，你的脑海里全是他，她的身影，挥之不去，不管做什么心里都想着他，她。

如果你想的这个人也同样想你，恭喜你，你遇到真爱了，好好珍惜吧。

如果你想的这个人对你没感觉，你再想他，她，这样对你的生活就会有影响，是一件非常痛苦的事情，你每天都想看见他，她，每天都等待他，她的消息，可是怎么也等不来，这种感觉会让你受尽折磨，我劝你及时止损，该干嘛干嘛。

个人认为：

当局者迷，旁观者清，其实很简单。

第一，因为你爱他

因为你爱他。只有你爱他，在乎他，才会无时无刻的想着他。你觉得他很重要，跟他在一起会很快乐，所以当他不在你身边的时候，你每做一件事的时候，你会想他在做什么，是不是和你在做一样的事。自然而然，你干啥都不得劲。

第二，因为他在你脑海里留下了深刻的印象

他给了你很深刻的印象。让你在没事的时候会很自然的想起来这个人，自己也搞不清楚为什么会想起他。吃饭，睡觉的时候，心理上处于一个很休闲的状态，所以会不由自主的去想：如果和他一起会怎么样，类似的一些假想。所以你心里才会很乱。

第三，你习惯了他的存在

感情中离不开的只是习惯。当你习惯了一个人的存在，突然有一天他离开了，或者不属于你了，你就会感觉无论做什么事都没意思。这是因为，你无论从身体还是心理上突然不适应这突然的变化，这个交给时间就好。

第四，你害怕失去他

因为你对他很在意，害怕在将来的某一天他不在属于你。你会去想咋样才能把他留在你身边，怎么做才能让他开心……这算是对自己的种强迫，其实完全没必要这样。

最后，建议你看开一点，命里有时终须有，命里无时莫强求。

因为他 她在你的心里已占了第一位，所以你让你日思夜想，吃不好 睡不好。

要想解除这种痛苦，只有大胆去追求，如果你没有权利去追求，只好选择放弃，否则天长日久会后会让你神魂颠倒无法自拔。

假如你真的想得到她 他，你们都是单一的你们，你应主动大胆去追求向对方表白你的想法，你不主动谁知道你是在想什么要做什么？

要想得到，又不想受到想一个人特别的难受的痛苦的折磨，就应主动出击。没有谁会白白的给你送上门的，因为是你先爱了他 她。

即使她 他没有答复你，至少你的心也有了底，不再让你的再去为他 她去痛苦的思念了。

心里思念一个人的时候，是美美的甜也是浅浅的愁。更多的牵挂和无法逾越的时空距离。

心里思念一个人的的时候，是淡淡的苦也是丝丝的幸福。

最起码难眠的长夜，寂寥的心中有所牵挂，有所寄托。不再是一颗孤独的心在无垠的夜空游荡

想一个人的的时候，多想能给一个暖暖的拥抱，让一切思念融化在这静静的不言中。

什么都不用说，只将她紧紧搂入怀里，深情的拥抱。

——孤灯长卷明月