铁观音降火吗

问题一：经常喝铁观音容易上火还是降火？？ 喝铁观音不会上火的，它是清茶有清火的作用。你经常上火有许多的原因，我推荐你一种食疗的方法保你好使，绩绿豆、百合、大米熬粥。对身体没有副作用，降火还快。全家都可以用。（我们家经常熬这样的粥，效果很好）还可以用雪梨、银耳、适量放些冰糖熬水，连梨带水吃也降火（春、冬天气干燥容易上火，降肺火最好，有润肺化痰的作用。）朋友不妨你试一试。

问题二：喝铁观音茶能去火吗？ 铁观音的清热降火作用 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出胆散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。

问题三：喝铁观音上火吗 ？答案：不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。

喝铁观音不会上火 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。

上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音去火

有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。

注意事项天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦。

问题四：喝铁观音茶是去火还是上火的？ 必然是去火

茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。

专业回答，来自制茶世家：百叶春茶叶

问题五：铁观音泡水喝了有什么好处，可以降火吗 铁观音泡水喝，具有清火、明目、利尿、排毒、瘦身、去腻、润肤、润喉等功效。我以为：茶是养生水，茶是保健汤，三杯下肚去，火气全散了，身体健康了！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

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问题六：铁观音的功效与禁忌是什么？ 铁观音是历史名茶，同时也是中国十大名茶之一，是福建乌龙茶的代表。在闽南地区，家家户户都以铁观音为日常的饮品，虽然天天都在喝茶，但我们并不清楚铁观音的功效与禁忌，今天就跟随我一起来看看关于铁观音的功效与禁忌的介绍。 铁观音的功效： 一、减肥瘦身 常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了。 二、抗癌症 儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物――亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 三、抗衰老 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。 四、抗动脉硬化 铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用, 五、防治龋齿 铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。 六、防治糖尿病 经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常;对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻,菊花茶的功效。 铁观音的禁忌 铁观音内含有较多的营养价值，长期饮用对身体有好处。但是在饮用的时候应该注意和禁忌。不该喝铁观音的时候千万不能喝铁观音，反而会造成一定的副作用。 一、忌空腹饮茶 铁观音忌空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好，等于“开门揖盗”，我国自古就有“空腹不饮茶”之说。 二、忌饮烫茶 太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常 较强。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。另据海外研讨显露，常常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易显露出来胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。 三、忌饮冷茶温茶 热茶能使人神思爽畅，心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。和普洱茶不一样，不建议喝冷却后的铁观音茶。 四、忌浓茶 浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常 强，易引动头疼，咖啡碱有提神的作用，容易导致失眠，睡不着。 五、忌冲泡时间太久 铁观音冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，错过仔细辨别价值;并且因为茶叶中的维他命C，维他命P，蛋白质等因氧气化而减损，使茶汤营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久，遭受四周围环境的污染，茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多，很不卫生。 六、忌冲泡回数过多 通常茶叶在冲泡3-4次后就可以了。据有关尝试标定，头开茶汤可含水浸出物总量的50百分之百，二开茶汤含水浸出物总量的30百分之百，三开茶汤则为10百分之百，四开茶汤却只有1-3百分之百，再多次冲泡便会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，由于茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。 七、忌饭前饮茶 饭前饮茶话会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的功能减退。 八、忌饭后立刻饮茶 茶中包括鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质发生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收。 九、>>

问题七：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音不只香高味醇，是自然可口佳饮，并且摄生保健功效在茶叶中也属佼佼者。现代医学研讨表白，铁观音除存在普通茶叶的保健功效外，还存在抗朽迈、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热降火，敌烟醒酒等功能你把工作当成事,这个世界就尽是事,你把工作不当事,这个世界就没事茶叶性味甘，苦，微寒，是自然保健饮料，采摘后根据建造的方式分歧，于是有了红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等，铁观音是乌龙茶中的一种，属半发酵茶，近年来，人们为了寻求铁观音的香气和鲜度，在建造的进程中发酵越来越轻，在成茶前普通焙火两次，比及你喝到茶的时辰，基本上火气是不在的。当你感受是喝铁观音上火的时辰，能够注重以下几个问题：1、茶叶能否铁观音，黄金桂或本山也很像铁观音，价钱品质就差了很多多少。2、铁观音不能够浸泡，如许轻易把茶里不利于身体健康的物资浓缩进去(良多处所习气把铁观音当绿茶泡，但实际上，绿茶也不适宜浸泡太久)。3、铁观音茶品质黑白相差良多，农残一直是铁观音不能解决的题目，欠好的茶农残更高了，喝多的成果表示之一就是口干舌燥。4、能否喝的太多茶寒凉，多喝，形成阴虚阳盛，于是就有了上火的表示，这是虚火。任何事情都讲求一个恰如其分，品茗也是如斯，准确、恰当的喝铁观音对身体健康有益，是不会上火的。茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：茶苦味寒，…最能降火，火为百病，火降则上清矣。…温饮则火因冷气而降落，热饮则借火气而升散。在严冬三伏天，酷日当空，暑气逼人的时辰，饮上一杯清冷铁观音或是一杯热铁观音，城市感应身心风凉，生津解暑。这是由于茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，津润口腔，所以能起到生津止渴的感化。同时，因为铁观音中的咖啡碱感化，促使大批的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，经由过程人体的皮肤毛孔出汗披发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感应风凉解暑。

问题八：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音茶叶是属于偏寒性的属于半发酵类茶，是温和乌龙茶中的异类。对于那些肠胃不好的人，最好不要经常饮用。尤其是那些冷体质人群来说。喝铁观音是最忌讳的。

根据您的情况，还是可以喝铁观音的。

问题九：喝铁观音茶水能去火吗 铁观音的作用中确实有降火这一项，铁观音属于乌龙茶，虽然乌龙茶属于中性茶，但是铁观音就是一个特例，铁观音性凉，属于凉性茶，非常适合夏季饮用，夏季一般人都是火气旺盛，体质燥热，这时候就应该喝凉性茶，除了铁观音，还可以喝绿茶，每种茶的作用都是不同的，必须根据个人的体质来选择合适自己的茶饮，这样才能通过饮茶达到养生保健的作用。

问题十：喝铁观音上火吗 不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。

易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。

上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。

喝铁观音去火：

有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。

注意事项：天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦

喝铁观音的好处：

抗衰老

中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。

铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

减肥

由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，导致肥胖症的发生。在1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。

研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。

抗癌症

癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。

数年前，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道癌逐年减少，由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。

如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。

清热降火

茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。

这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。

同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。

防治龋齿

我们的牙齿疾病通常分为两种，一是龋齿，二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙，是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多，其中有一个重要原因是牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏。

饮茶可以保护牙齿，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

抗动脉硬化

铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。

咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。>>

越吃越瘦16妙招 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。 10黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11饮茶减肥法 茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12早食减肥 法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。 13分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。 14要想瘦多食醋 近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸， 不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。 15饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤， 都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类， 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。 16简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！ [原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克 [制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。 加油

是高鑫

姓名：高鑫 小名：鑫鑫

出生日期：1976年12月11日

身高：180公分 休重：70公斤 星座：射手座

出生地：北京 现居地：上海

学历：北京**学院毕业

个人才艺：书法、芭蕾舞、电子琴、画画

最想成为：慈善家(可以帮助别人)

自认是个：本性沉默但工作时显得开朗 休闲活动：玩电脑游戏、打保龄球

喜欢的异性类型：活泼开朗、思想成熟、温柔的女孩

最想成为：军人 去台湾最想去哪里：日月潭

喜欢的明星：周星驰、周润发、张曼玉、布莱德·皮特、汤姆·克鲁斯 喜欢的台湾歌手：赵传

想演的角色：杨过(神雕侠侣)、坏人(反派)

演出过的戏：《情缘》(**)、《生命因你而美丽》、《情深深雨蒙蒙》 再生缘之孟丽君传奇

被列入第一批“十七大”献礼片行列的主旋律大戏《天地告白》，今天下午在北京饭店举行了盛大的新闻发布会。导演于本政携等主创人员悉数亮相。正在福建安溪赶拍《铁观音传奇》的男主角扮演者高鑫，也于当天北上抵京，现身《天地告白》发布会现场，与大家共同探讨环保主题。

《天地告白》是上海**集团本年度推出的重头戏，也是中国国内第一部反映记者良知和环境污染的主旋律大戏，已被列入第一批“十七大”献礼片行列。她的演员整容强大，由当红小生高鑫和资深戏骨张瑜领衔主演。华谊的优质小生高鑫在《天地告白》中饰演一名为环保事业奔波执著的青年记者，与著名演员张瑜有大量精彩的对手戏，中、青两代演员共同挑战环保、人性这一宏大的主题，使得《天地告白》十分值得期待。

前些时候有消息称，被《天地告白》剧组钦定的男一号高鑫，正是由于该片，而甘愿与冯小刚的新片《集结号》擦肩而过，这使得《天地告白》更加引起人们的关注。高鑫最早因琼瑶剧中“陆尔豪”一角一炮走红，之后又相继主演了，《生命因你而美丽》，等热播电视剧，戏路可谓是越走越宽。先是《集结号》和《天地告白》两部大戏档期的撞车事件在先，现在又南征北战地忙于拍戏和宣传，高鑫现如今的人气可见一斑。

高鑫

姓名：高鑫 小名：鑫鑫

出生日期：1976年12月11日

身高：180公分 休重：70公斤 星座：射手座

出生地：北京 现居地：上海

学历：北京**学院毕业

个人才艺：书法、芭蕾舞、电子琴、画画

最想成为：慈善家(可以帮助别人)

自认是个：本性沉默但工作时显得开朗 休闲活动：玩电脑游戏、打保龄球

喜欢的异性类型：活泼开朗、思想成熟、温柔的女孩

最想成为：军人 去台湾最想去哪里：日月潭

喜欢的明星：周星驰、周润发、张曼玉、布莱德·皮特、汤姆·克鲁斯 喜欢的台湾歌手：赵传

想演的角色：杨过(神雕侠侣)、坏人(反派)

演出过的戏：《情缘》(**)、《生命因你而美丽》、《情深深雨蒙蒙》 再生缘之孟丽君传奇

被列入第一批“十七大”献礼片行列的主旋律大戏《天地告白》，今天下午在北京饭店举行了盛大的新闻发布会。导演于本政携等主创人员悉数亮相。正在福建安溪赶拍《铁观音传奇》的男主角扮演者高鑫，也于当天北上抵京，现身《天地告白》发布会现场，与大家共同探讨环保主题。

《天地告白》是上海**集团本年度推出的重头戏，也是中国国内第一部反映记者良知和环境污染的主旋律大戏，已被列入第一批“十七大”献礼片行列。她的演员整容强大，由当红小生高鑫和资深戏骨张瑜领衔主演。华谊的优质小生高鑫在《天地告白》中饰演一名为环保事业奔波执著的青年记者，与著名演员张瑜有大量精彩的对手戏，中、青两代演员共同挑战环保、人性这一宏大的主题，使得《天地告白》十分值得期待。

前些时候有消息称，被《天地告白》剧组钦定的男一号高鑫，正是由于该片，而甘愿与冯小刚的新片《集结号》擦肩而过，这使得《天地告白》更加引起人们的关注。高鑫最早因琼瑶剧中“陆尔豪”一角一炮走红，之后又相继主演了，《生命因你而美丽》，等热播电视剧，戏路可谓是越走越宽。先是《集结号》和《天地告白》两部大戏档期的撞车事件在先，现在又南征北战地忙于拍戏和宣传，高鑫现如今的人气可见一斑。

问题一：经常喝铁观音容易上火还是降火？？ 喝铁观音不会上火的，它是清茶有清火的作用。你经常上火有许多的原因，我推荐你一种食疗的方法保你好使，绩绿豆、百合、大米熬粥。对身体没有副作用，降火还快。全家都可以用。（我们家经常熬这样的粥，效果很好）还可以用雪梨、银耳、适量放些冰糖熬水，连梨带水吃也降火（春、冬天气干燥容易上火，降肺火最好，有润肺化痰的作用。）朋友不妨你试一试。

问题二：喝铁观音茶能去火吗？ 铁观音的清热降火作用 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出胆散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。

问题三：喝铁观音茶是去火还是上火的？ 必然是去火

茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。

专业回答，来自制茶世家：百叶春茶叶

问题四：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音不只香高味醇，是自然可口佳饮，并且摄生保健功效在茶叶中也属佼佼者。现代医学研讨表白，铁观音除存在普通茶叶的保健功效外，还存在抗朽迈、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热降火，敌烟醒酒等功能你把工作当成事,这个世界就尽是事,你把工作不当事,这个世界就没事茶叶性味甘，苦，微寒，是自然保健饮料，采摘后根据建造的方式分歧，于是有了红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等，铁观音是乌龙茶中的一种，属半发酵茶，近年来，人们为了寻求铁观音的香气和鲜度，在建造的进程中发酵越来越轻，在成茶前普通焙火两次，比及你喝到茶的时辰，基本上火气是不在的。当你感受是喝铁观音上火的时辰，能够注重以下几个问题：1、茶叶能否铁观音，黄金桂或本山也很像铁观音，价钱品质就差了很多多少。2、铁观音不能够浸泡，如许轻易把茶里不利于身体健康的物资浓缩进去(良多处所习气把铁观音当绿茶泡，但实际上，绿茶也不适宜浸泡太久)。3、铁观音茶品质黑白相差良多，农残一直是铁观音不能解决的题目，欠好的茶农残更高了，喝多的成果表示之一就是口干舌燥。4、能否喝的太多茶寒凉，多喝，形成阴虚阳盛，于是就有了上火的表示，这是虚火。任何事情都讲求一个恰如其分，品茗也是如斯，准确、恰当的喝铁观音对身体健康有益，是不会上火的。茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：茶苦味寒，…最能降火，火为百病，火降则上清矣。…温饮则火因冷气而降落，热饮则借火气而升散。在严冬三伏天，酷日当空，暑气逼人的时辰，饮上一杯清冷铁观音或是一杯热铁观音，城市感应身心风凉，生津解暑。这是由于茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，津润口腔，所以能起到生津止渴的感化。同时，因为铁观音中的咖啡碱感化，促使大批的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，经由过程人体的皮肤毛孔出汗披发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感应风凉解暑。

问题五：铁观音泡水喝了有什么好处，可以降火吗 铁观音泡水喝，具有清火、明目、利尿、排毒、瘦身、去腻、润肤、润喉等功效。我以为：茶是养生水，茶是保健汤，三杯下肚去，火气全散了，身体健康了！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

希望采纳

问题六：喝铁观音上火吗 ？答案：不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。

喝铁观音不会上火 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。

上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音去火

有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。

注意事项天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦。

问题七：铁观音喝多了会上火吗？ 铁观音茶叶是属于偏寒性的属于半发酵类茶，是温和乌龙茶中的异类。对于那些肠胃不好的人，最好不要经常饮用。尤其是那些冷体质人群来说。喝铁观音是最忌讳的。

根据您的情况，还是可以喝铁观音的。

问题八：喝铁观音上火吗 不会的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。

易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。

上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。

喝铁观音去火：

有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。

注意事项：天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦

喝铁观音的好处：

抗衰老

中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。

铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

减肥

由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，导致肥胖症的发生。在1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。

研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。

抗癌症

癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。

数年前，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道癌逐年减少，由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。

如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。

清热降火

茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。

这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。

同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。

防治龋齿

我们的牙齿疾病通常分为两种，一是龋齿，二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙，是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多，其中有一个重要原因是牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏。

饮茶可以保护牙齿，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

抗动脉硬化

铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。

咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。>>

问题九：喝铁观音茶水能去火吗 铁观音的作用中确实有降火这一项，铁观音属于乌龙茶，虽然乌龙茶属于中性茶，但是铁观音就是一个特例，铁观音性凉，属于凉性茶，非常适合夏季饮用，夏季一般人都是火气旺盛，体质燥热，这时候就应该喝凉性茶，除了铁观音，还可以喝绿茶，每种茶的作用都是不同的，必须根据个人的体质来选择合适自己的茶饮，这样才能通过饮茶达到养生保健的作用。