吃什么能补脑健脑？

大脑是发育的核心器官，我们生命一切行为活动都需要大脑的支配与调控，随着年纪的增长，我们的记忆力会慢慢减弱，经常会丢三落四，这也是脑的生理功能下降的表现，生活中孩子与健忘的人都需要多吃些健脑补脑的食物，那么吃什么能补脑健脑？

1、吃什么补脑

1、核桃

因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，大家可以经常食用。

每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

2、花生

花生富含泛酸，可补脑健脑提高记忆力。泛酸(维生素B5)搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能有效提高记忆力。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大葱、韭菜、西兰花等。

3、葵花子

丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

2、学生补脑食物

1、小米

小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米15倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止朽迈的作用。假如平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

2、菠菜

菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。因为菠菜中含有丰硕的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供应者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

3、玉米

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能匡助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

4、核桃

核桃中含有大量的维生素，对於治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。

5、牛奶

牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

6、海带

海带含碘丰富，有助于血管的排污和维持身体的酸碱平衡，抵抗疲劳。不过海带中还含有大量的亚油酸和卵磷脂，能够健脑提神，海带和其他海藻类一样，都含有人体大脑不可或缺的磺类物质。

7、鹌鹑蛋

鹌鹑蛋可以说是高考前的最佳补脑品。鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3~4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。之所以说鹌鹑蛋高考补脑效果好，还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。

8、大豆

大豆含有丰富的蛋白质，每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

9、鱼类

它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

　大脑是我们人体的指挥中心，我们一切的行动都离不开大脑。不过现在很多人因为用脑过度或者营养跟不上而导致记忆力减退、大脑反应慢等。所以这个时候我们就需要适当的吃一些具有补脑作用的食物，以给我们的大脑充足的营养物质，这样才能够使大脑重新活跃起来，增强记忆力以及反应能力。特别是脑力工作者以及备考的学生最需要补脑。

补脑吃什么好

　我们身体的一个个的器官就像是树木一样，我们只有给它们提供充足的养料，它们才能够尽可能的发挥功用。就像大脑，我们想要补脑，就需要知道大脑所需要的营养物质，这样才能够有针对性的补脑。以下几种就是大脑发育所需要的营养素：

　1、血糖是大脑的直接能量来源，保证大脑的血糖供应，才能保持大脑的兴奋度。因此，想要补脑，每天一定要吃够主食。并且主食中应该有三分之一是粗粮，以保证血糖的缓慢、持续上升。

　2、摄入足够蛋白质，蛋白质是一切细胞的基础，其中的谷氨酸还能起到活跃脑细胞的作用。富含蛋白质的食物包括肉、蛋、奶，大豆及大豆制品。

　3、适量的脂肪能帮助大脑提高记忆力。可以吃一些多脂鱼类，比如三文鱼、含油坚果。

　4、新鲜果蔬补充维生素和矿物质。

补脑的食物

　1、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证明，常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓衰老。

　2、鸡蛋：鸡蛋，大家都再熟悉不过了，有丰富的蛋白质和脂肪。对人体的神经系统有非常大的补充的作用。而且还可以增强记忆力和脑力。常吃鸡蛋对身体有好处。对于有经常用脑的人群，鸡蛋是不二的选择。

　3、香蕉：香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质和维生素，特别是含有的钾元素特别的多，是非常有健脑功效的食物，常吃香蕉就具有补脑的作用和功效。

　4、海带：海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，具有健脑补脑的作用，因为海带中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。常吃海带是最有效补脑，增强记忆力的食物，而且还可以补碘，是非常有营养的食物。

　5、芝麻：将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，这样的食物适合早晚各一次，一定要坚持食用，效果还是非常不错的，也可以常吃芝麻饼，可以有补脑的效果。

补脑的食谱

　 1、蛋黄马铃薯泥

　做法：将马铃薯去皮切成丁加适量水煮熟烂研磨成泥。将鸡蛋冷水入锅放入水中，水开后煮10分钟。将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥，放入奶锅中，放入适量的水和牛奶，用文火煮至泥糊状。

　功效：蛋类如鹌鹑蛋、鸡蛋，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，蛋类所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的，每天吃一点鸡蛋，对健脑、补脑大有好处。

　 2、番茄虾皮蛋汤

　做法：蕃茄切片，鸡蛋打匀。锅内倒入少许油，倒入切好的蕃茄，用油焙一下。加入水，倒入虾皮，烧开煮5分钟。倒入蛋液，加入盐，味精，即可出锅了。

　功效：虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，而且还可以起到很好的增强记忆力的作用。

　 3、锦绣鸡丝

　做法：洗净原料，分别切成细丝，鸡丝再用葱姜汁、蛋清、生粉拌匀备用。炒锅烧热，倒入适量油，烧至七成热，投入鸡丝，滑油至熟后沥油出锅，待用。净锅，烧热，放底油，放入莴笋丝、红椒丝、香菇丝、金针菇，略炒几下，再放入鸡丝，炒匀至熟。最后加入少许盐拌匀，盛盘即可。

　功效：辣椒含有丰富的维生素C，鸡肉中蛋白质丰富，金针菇中赖氨酸含量特别高，莴笋则富含钾和氟元素。这道菜不仅可以起到补脑健脑的作用，还能够促进食欲。

核桃真的补脑吗

　核桃很像一个微型的“大脑”，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑，甚至其褶皱或折叠就像大脑皮层。所以根据以形补形的说法，吃核桃可以补脑已经成为了大家所共识的了。很多人都千方百计的想要通过吃核桃来提高自己的脑力。

　其实，核桃确实是有补脑的功效。但是单独说核桃补脑其实有点言过其实。

　事实上，核桃是一种坚果，其n-3脂肪酸含量丰富，100克核桃中n-3脂肪酸的含量可高达9克，对大脑健康很有好处。有实验研究发现，给老鼠吃核桃确实能够改善它的记忆力和学习能力。不过其实不仅仅是核桃，只要是富含n-3脂肪酸的坚果都有这样的功效。像巴旦木、杏仁、榛子、腰果等。

　所以大家如果想要补脑的话，不妨尝试着多吃坚果，而不仅仅吃核桃，这样补脑的效果更好。

　不过很多人在吃核桃补脑的时候存在一些误区希望大家一定要注意：核桃补脑是一个代谢的过程，所以一定要坚持每天吃一小点，这样才能够起到补脑的效果。而不是一下子吃很多或者三天打鱼两天晒网，这样是不能起到补脑的作用的。

什么食物补脑

　什么食物补脑，在当代的生活中，无论是小孩还是大人，一天的学习和工作都是非常消耗脑力的，那么有哪些食物可以帮助大家补脑，接下来我就带大家看看什么食物补脑。

什么食物补脑1

　 一、牛奶

　牛奶是给孩子补脑时候的优质选择，因为现在的牛奶是非常普及的，每天早晨给孩子准备一杯热热的牛奶，既可以补充能量，与此同时也可以补充一天所需求的蛋白质，是有助于孩子的大脑活动，有很好的补脑效果。

　 二、核桃

　很多人都认为吃核桃补脑是因为核桃的形状和人们的大脑相似，但是介绍核桃补脑原理并不是这样的，因为核桃是一种坚果类的食物，它里面含有丰富的不饱和脂肪酸，是有利于大脑细胞活动的一种重要营养物质。

　 三、鱼肉

　想要给孩子补脑，多吃鱼肉也是好的，因为鱼肉的营养丰富，首先它含有优质的蛋白质，另外鱼肉里面的不饱和的脂肪酸还有维生素也非常丰富，所以经常吃鱼肉可以让孩子的记忆力得到明显的提高。

　 四、鸡蛋

　鸡蛋这种食材在大家的生活当中很普遍，鸡蛋同样具有补脑的效果。因为营养学家研究发现鸡蛋里面的卵磷脂氨基酸以及钙磷铁等营养成分是大脑活动所必须的，所以每天吃一两颗鸡蛋对于孩子的大脑发育会有很大的帮助。

　 五、猪肝

　动物的内脏对于孩子的大脑来说也有很大的好处，比较常见的动物内脏有鸡肝，猪肝，鸭肠等等，这些动物的内脏里面含有各种各样的维生素以及铁元素，有着很好的滋补益脑的效果。可以用猪肝给孩子炒着吃，味道也不错。

　 六、玉米

　想要补脑的话，大家也可以多吃玉米，玉米这种食材里面富含丰富的淀粉碳水化合物，所以经常性的吃玉米可以给补给孩子补充充足的能量，并且玉米里面还有比较大量的维生素，所以可以让孩子大脑运动更加灵活。

什么食物补脑2

　 吃什么补脑子变聪明

　 1、鱼

　鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

　 2、南瓜

　在生活中南瓜是很不起眼的一种食物。很多人是吃过但是不知道吃它有什么好处。其实南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。

　 3、香蕉

　香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。传说佛祖就是因为吃了香蕉才从中获得大智慧的。所以香蕉又叫“智慧之果”。传闻未必是真，但香蕉有神奇之处却不假。西方有句话叫“一天一苹果，疾病远离我”，套用在香蕉上甚至更合适。

　香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的'磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。

　 4、核桃

　我们都知道，核桃是食疗、补脑佳品，被誉为“脑黄金”。因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。

　核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。

　 5、花生

　花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，其中含有7%多酚物质，多酚物质的抗氧化性是维生素E的50倍，可有效延缓衰老、增进智力，被古人称为“人参果”，是世界公认的三大益智健脑坚果之一。

　花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

　 6、葵花子

　科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处。同时丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

　适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。

　 7、牛奶

　牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

　同时牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

　 8、芝麻

　黑芝麻富含脂肪和蛋白质，还有很多维生素和微量元素，是养生极佳的食物，还有利于头发的生长健康，下面我们就来具体看一下黑芝麻的功效与作用。

　健脑益智：黑芝麻中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补脑健脑效果。

　 9、海带

　海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。

　 10、猕猴桃

　世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的vc、mg及微量元素含量最高，并且是维持心血管健康的重要营养成分。在前三位低钠高钾水果中，猕猴桃由于较香焦及柑桔含有更多的钾而位居榜首。

　猕猴桃富含维生素C缓解抑郁。维生素C在脑内神经递质合成过程中也发挥作用，可缓和抑郁症。富含维生素C的食材有柑橘类、草莓、猕猴桃、番石榴、苦瓜、鲜枣等。牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

　　1、菠菜

菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

　2、牛奶

牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

　3、花生

花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

　4、猪脑

猪脑营养也比较丰富，卵磷脂含量较多，与记忆力的提高是有帮助的，但因胆固醇的含量较高不宜多吃。

　5、鹌鹑肉

鹌鹑肉营养丰富，含有钙、磷、铁及维生素C等营养成分，氨基酸也较丰富。因此，鹌鹑肉是很好的健脑食品。

　6、黄花菜

黄花菜被人们称为“健脑菜”，它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以常吃黄花菜对健脑非常有益。

金牛座喜欢吃什么

金牛座是黄道的第二个星座，是"土象星座"的第一个星座，故也称"土象的婴孩"。如同这个名称所示，他是一只不折不扣的『牛』；而且是一头有『金』（物欲）特性，占有欲很强的牛。

金牛座的人似乎天生就有忧郁和压抑的性格。当这些累积到顶点时，就会如同火山一般的爆开。他们在十二星座中算是工作最勤勉，刻苦耐劳、坚忍不拔的；耐心、耐力、韧性是其特性。他们相信拥有爱情、美丽与富有的喜悦，是生命存在的证明，也是他信仰的真理，为著这个目的；他们会选择最安全、确实的途径（通常是长期的酝酿和深思熟虑的结论），一旦下定决心，没有人可以改变它。

他们忠诚、真心、善解人意、实际、不浮夸、率真、负责，凡事讲求规则及合理性。喜欢新理念并会花时间去接触、证明，是个自我要完美的人；同时他们对物质和美的生产力方面，也是超人一等。

金星是金牛座的守护星，所以金牛座是保守型的星座，他不喜欢变动，安稳是他的生活态度。

金牛座的人不会急躁冲动，只有忍耐，吃得苦中苦、方为人上人正是他们的写照，而且还是非常顽固，一旦决定了的事，他不会喜欢去改变。

由于缺乏安全感，失业是金牛座最怕面对的问题，代表他们生活失去重心，男的金牛座有潜在的大男人主义，在家中他们不多发言，但对尊严他们很重视，而女的金牛座在实际之外，会喜爱打扮自己，因为金牛座的守护神就是爱与美的化身--维纳斯。

他们通常都是慢热的，要花一段时间才会去适应一份感情、一份工作、一个环境，但适应以后，他们很少会改变，除非迫不得已。 而且金牛座有艺术细胞，具有高度欣赏任何艺术的品味及能力。

务实：他们不会胡思乱想，他们会认真去对付自己的生活，不会胡乱投机，对物质的要求高而且占有欲亦相当强。

浪漫：不要以为金牛座的人太实际，其实只是先需求有生活上的保障，再去发挥他们的浪漫和对艺术的品味，金牛座的人蛮细心的。

不安全感：他们不喜欢太多变化，如果经常要有改变，他们会变得神经质和不知所措。

分享：金牛座的人喜欢和别人分享的感觉，也希望别人可以和他一起分享他们的秘密，而且金牛座的人不会和你争做领导者，他绝对甘心屈居次位。

美食：金牛座的人最喜欢美食，食物最能打动他的心。

慢条斯理的星座。凡事总是考虑后再过滤，属于大器晚成型，情思也比较晚开。他们有超人的稳定性，一旦下赌注，就有把握赢。稳重和乐于

金牛座的男生一般喜欢玩什么，喜欢吃什么，？

人各有异，不可一概而论。有道是，想开了，自在无忧；想不开，烦恼上身。金钱、权利、情感、物质皆为身外之物。你可以这样想一想：人生没有绝对，只有相对；要随其自然，不要刻意；一切随缘，水到渠成；参考星座，不可痴迷。有道是，“一命二运三风水，四积阴功五读书”，人生的变化发展很大程度上取决于自己的把握。记住，一命天生不可违，二三四五把命调；二运是指跟随人，遇到贵人不可失；三为风水最重要，阴宅阳宅需调顺；四为广积阴阳功，佛道圣仙自超度；五为读书是儒宗，书中自有转运经。你尝试着这样来考虑人生：记住人生只有“更”，没有“最”，反思一下人生，你会知道很多——人生是短暂的，人的一生有很多缘，亲情、同学、同事、恋人、情人、夫妻、战友、贵人、小人、敌人、恩人……先调整一下心态；人的一生有很多重要时刻，成长的烦恼、升学的迷惑、情感的迷离、求职的艰辛、成功的喜悦、失败的教训、初为人父（母）、孩子的成长、病床前的遗愿、世后的期望……所以人要调整心态。想一想人为什么而活？人活着不论为什么都有它自身的道理。各有利弊，各有所需。随着时间，需求自明。是对是错，没有绝对。此时彼时，对错自当。有些对错，后世评论。面对生活，当取现实。要顺其自然，顺势而为。比如说爱情——爱情的起因有三种，一是物质基础；二是精神基础；三是性关系。这三种具备其一，就可产生爱情。物质生活的作用使你有了保障；精神生活的作用使你有了依托；性生活的作用使你有了快乐。同样，当三种有一种严重缺失，那么爱情也将丧失。以上道理在婚姻家庭上也是如此。但是，婚姻与爱情毕竟不完全相同。当没有金钱为基础时，婚姻会很快出现危机乃至消亡，而爱情可能还会延续一段，但是将出现裂痕、出现不唯一，如果不能改观，终将消亡。这从哲学上、从现实基础上，均能找到它的客观依据。人无需自欺欺人，必须客观和面对现实。这是人生的无奈。人生走过多少路，就有多少选择；人生经历多少事，就有多少选择；这就是人生。顺势而为，去做自己；任凭风雨，不做别人。自己就是自己。人生只有“更”，没有“最”，努力去做自己认为的完美吧。人的一生要努力完成各种心愿，自己的、父母的、情人的、朋友的、上司的、同事的……完成他们的心愿与自己的心愿构成了人生的道路。保持心态，淡泊宁静。无欲无求，自得其乐。无欲无求，怎样理解？顺势而为，自然快乐。逆势而为，成少败多。若要聪明，克制欲望。适可而止，方为高人。若说丑事，人人都有。若说成功，凤毛麟角。世道竞争，适者生存。身外之物，茁实短暂。若要长久，修身养性。佛道至理，告诫众生：痛苦之源，欲望之始。无欲无求，的确很难，倘若容易，何来高人？人的一生，无奈很多。面对无奈，信与不信？信为示弱，不信自欺。久旱少甘露，他乡无故知，月夜守空房，金榜未题名。人生多无奈，总感愿未了，东奔西走来，不知何处去。人生还要走，怎能不忧郁？若能入空门，也许忧郁了。人的一生，变化莫测；喜忧悲欢，总无定数；少年遗弃，中年背叛，老年孤独，此为三悲；一生在世，患得患失；刚降人世，哭叫求索；童年喜悦，相比则忧；少年逞强，遇挫则折；青年困惑，情感迷茫；即便成家，柴米油盐；中年事业，劳累奔波；为顾老少，低三下四；中晚求财，镜中观花；末年天伦，子孙不孝；行将离世，愿望未了； 走过一生，无奈多多；若问何惧，处处有俱；若问何恐，时时遇恐；身在红尘，岂无惧怕；若欲脱尘，心中无物。保持心态，至关重要。想想别人，学会知足。顺其自然，一切随缘。人有忧欢，否极泰来。选定追求，更重过程。心境平和，静观其变。不求得到，只求心安。人不比人，关爱自我。 善待他人，佛报因果。面对无奈，打起精神。跳出圈>>

金牛座喜欢吃什么东西

吃酒，什么都喜欢

金牛座男喜欢吃什么我要是做饭给他吃该做什么啊？

金牛的胃口很好，我感觉金牛吃什么都好，呵呵，他以前就什么都还好，不过最爱吃的是土豆和荔枝

告诉我 金牛男的优缺点

撕下牛皮，阀实这才是真正的金牛座！

我看了这么多关于金牛座的描述，我觉得简直没几个准的，准的也是很少而已。

我认为，金牛座是个非常复杂的星座，简直比双子还要双重人格。但他们的内心，除了他们自己，别人很难了解。

他们在人前是一副憨憨的，可能甚至有点迟钝，但心里很明白。而且很讨厌去解释，去争论，有什么好争论的？我自己明白就好了。然后自己默默做自己的事，直到达到顶峰。所以别人总是误以为金牛什么都不知道。

还有一些人说金牛贪吃，他们是不是语文没有学好？贪吃与追求美食是两回事。金牛座很挑剔，看我和身边的金牛座就知道。我们知道哪里的食物最精致最美味，但我们绝对不会吃太多。

我个人认为金牛座是一个非常会伪装的星座，伪装到那些自以为研究星座很牛的人都只是看清金牛座的表面而已。他们是最深藏不露的。他们要是讨厌一个人，你绝对看不出来他讨厌你，他还会对你笑，甚至跟你攀谈或者帮你，但实际上你在他心里已经被PIA了一千遍了。但这绝对不是金牛座故意伪装的，这一切都来自于天性。

还有吝啬，我实在已经不知道那些人是怎么想的。喜欢钱的人就一定吝啬么？我身边的金牛座都是很大方的人，我相信所有的金牛座都是这样。不过他们不会去花无用的钱，当冤大头是肯定不干的。但是在花钱这方面，金牛座怎么会小气？（我也是，谁愿意花在没有用的地方啊）

还有些自认为对星座很有研究的人评价金牛的女生，说什么“只要给她点好处她就屁颠颠跟你跑去，并且永不变心。”我拜托，那是一定不可能的。我觉得金牛座也是女生中很聪明的之一，其他星座的男生不要太自我感觉良好了，金牛座其实是很爱面子也很重风度的星座，他（她）们不会让任何人难堪。就像我在上面说的，哪怕他们真的很讨厌一个人，你单从表面也是绝看不出他们讨厌一个人。所以，不是人家金牛座MM跟着你跑，是怕损你面子还是你自我感觉良好吧？ 而且我则感觉，金牛座对自己所爱的人，的确是非常体贴照顾，也非常容易受伤的。但是，跟谁是玩玩就算跟谁是认认真真，金牛座可是分得很清楚的。金牛座的自愈能力其实很强，其他星座的男生不要以为你离开金牛座MM你就在她的心上刻下一道伤疤然后让她永远对你念念不忘了，除非你真的是她爱的人。

金牛座的人对爱真的是十二星座中谁也赶不上的。金牛座对自己最爱的人，从来不求回报，只是全心全意的付出。而且都是让你感动的事，比如吃饭的时候他（她）会帮你挑出鱼刺、天凉了他（她）会叮嘱那你多穿衣服；他（她）永远会记得你喜欢吃什么，你的任何习惯；你不经意的小动作传达出的什么信息他（她）都知道。而那个他（她）恨不得用自己的身体撑起一架保护伞，让你永远风吹不著雨淋不著。然而他（她）自己却又有那么多的不安全感，但他（她）不会对你说。他（她）会自己默默忍受，他（她）给你的永远是他温柔笑着的模样。他（她）不会对你任性撒娇、你忙的时候他（她）永远不会打扰你；你累的时候他（她）会为你 。如果知道自己不是对方的幸福，那么他们甘愿默默离开，希望对方幸福。这一点对于爱来说是伟大的。

有些写星座的那些人好像根本不了解金牛座的内心就在那里一个模仿一个的瞎嚷嚷（根本就是乱编或者乱估）。金牛座的人通常都很幽默，而且反应也不是他们说的那么慢，他们只不过懒得表达而已。

我觉得上天是公平的，正因为金牛座太强，所以才赋予他们与世无争，懒惰的性格。否则这个世界不就是金牛的了吗？

再来说说金牛座的魅力：

虽然我也是金牛座的，我是4月21日的。这样写金牛好像很自夸一样，但事实确实如此。我身边的金牛座朋友也都如此。

金牛座有个特点，他对谁都很温柔。他不是因为对你有好感>>

金牛座喜欢吃什么水果

星座跟喜欢的水果真没多大关系，

喜欢吃哪个完全是个人喜好，口味了。

金牛座男生到底咋样

金牛座男人的性格

现在是金牛的月份，这是一个常被定义为务实、固执就了事的星座，在占星上的关键词则为金钱、占有欲、务实、追求安定、五感强。的确，金牛的外在表现、行为特质看来似乎是如此：不容易被说服、不理会外界杂音、有定见、对金钱在乎等，但若因此就单项将金牛解释为食古不化、取向单一、拒绝改变，就失之过度简化了，也小看了金牛。

金牛由金星守护，金星是掌管爱与美、享受、金钱的星，守护着金牛与天平，其中金牛尤为务实的土象，更落实了金星意涵的种种，好比爱与美被落实在「拥有极强的感官能力」；享受则体现在金牛非凡的品味，与想占有、拥有「值得的东西」上；金钱就更不用说了， 金牛能将对钱的敏锐度施展于独特的「价值判断」上，所以用「爱钱、小气」形容金牛简直大错特错，他们只是有很强的价值判断，不想把钱花在不值得的事物上，但若觉得值得，金牛能毫不眨眼地一掷千金。

且金牛外表看似单纯，甚至有些金牛给人「不问世事」的淡然印象，也不代表他们「很简单」，其实很多看似简单的结论，是经过内部复杂运算的结果，只是没必要昭告天下罢了，若有机会听听他们的心理转折，你会发现他们的线路异常复杂，而且「什么都看在眼里」，也非常有自己看法，就看外人「被不被允许」走进去看个清楚。

不过金牛毕竟是务实的无误，为何要不务实？人生在世，就必须与物质世界和平共处，不弄清物质界的规则就是在跟自己过不去，金牛只是想让自己「活得好」而已，若金钱能换到较好的物质生活，那么为钱努力也就没什么可议论的了。不像有些人谈到钱就别扭，金牛很面对现实，所以态度是自在的。

金牛男——牛脾气的大男人

1金牛男动如脱兔的时候少，大部分时间，他们都是静若处子，堪称“非常好涵养”。

2但是他们牛脾气一旦发作，就如同排山倒海，令人大开眼界。

行事风格

1金牛男像乌龟一样，吃苦耐劳、缓慢温和。造成乌龟翻脸的原因，是缺乏安全感。安全感之于金牛男，就如同壳之于乌龟，没有壳的乌龟难以生存，没有安全感，金牛男会变得不可理喻。

2那么安全感究竟包括那些呢？有时候是物质的，诸如工作、薪水、房子，有时候则是精神上的，像太太不在家，还有失去尊严等。所以金牛座男是最怕失业、最黏老婆的星座。

金牛座男爱老婆的方式：给你实质照顾与承诺

金牛男对于跟自己没有关系的人他根本就不会给任何承诺，可是只要是他承诺照顾的话，那一定是说到做到。例如另一半要进修等等，他帮对方付钱都没有关系，因为他认为对方已经是自己人了，他会很明显的让对方感觉到这一点，而不是一些虚幻的浪漫。

金牛男的口是心非

1经典谎言：我会成为一个好老公、好男人。

2金牛座男生做事慢条斯理，说话也很轻柔。在他说谎时，他的言语会更温柔，肩膀还会在不经意间抖动。当你不停追问他时，他还会变得结巴，半天说不出一句话来，或者干脆就说我有事要离开一下，这事以后再说吧，拿这些话来敷衍你。

金牛男的爱情骗术

金牛男觉得对方不错想跟她在一起却不想娶她的时候，当下他会对对方很好，如果对方询问有关这方面的问题时，金牛男会顾左右而言，注视对方，说一些甜言蜜语的话，可是却绝口不提承诺。

金牛男的爱情持久力

1谨慎诚恳的金牛男不是容易动情的，然而一旦燃烧起爱火时，可以说是一发不可收拾。他们会将自己的全部献出，并且包容情人的一切缺点。

2他们喜欢持久而温和的关系，这样使他们感到无比的安全。由此可见，金牛男的恋爱持久力是极强的。

金牛男的远距离爱情

远距离恋爱的风险太大，容易出现问题，喜欢安定生活的金牛男无法不考虑诸多方面的不利因素，现实的种种问题会让他越>>

金牛座的女生喜欢吃什么 5分

她们都会对食物有这样的看法：“我”对食物没有任何要求，但前提是它要好吃。

虽然这个在她们眼里是一个很简单的要求，但是在别人眼里却是很难也就成为别人眼里的最会吃的人

她们一看就会知道好不好吃，所以食物一定要看、特别是香味，一定要很好闻。

如果你不想动手做，你就请她们去很高级的地方，我保证她肯定不会有什么不满，相反她会很高兴。

如果你想动手做，如果你做菜水平不高的话，劝你不要拉

她们喜欢吃那种唇齿留香的东西，比如，绿豆糕

或者有百年历史的东西（这个绝对安全，能禁得住百年推敲，不行也难）

有一个情况是例外的，假如她很爱你（亲人或情人），就算难吃也会吃下去，但还会说：不好吃、一般之类的话